Postul negru – remediu pentru sanatate

Postul negru a fost folosit ca si remediu pentru sanatate de mii de ani. Hipocrate, Socrate, Platon, toti au recomandat postul ca si remediu pentru sanatate. Biblia ne vorbeste despre Moise si Iisus care au postit 40 de zile pentru regenerare spirituala. Mahatma Gandhi a postit 21 de zile pentru a promova compasiunea intre oamenii de religii diferite.

Postul ca si terapie este destul de puternic si poate ajuta oamenii sa-si revina dupa o slabiciune si ajunge sa fie de ajutor in cazul unor conditii de sanatate. Cele mai comune sunt tensiunea arteriala, astm, alergii,migrene, sindromul colonului iritabil, boli de inima, diabet la debut artitra reumatica, psoriazis, eczema, acnee, tumoare benigna. Postul furnizeaza o perioada de odihna fiziologica in acest timp corpul se poate dedica propriilor mecanisme de vindecare pentru a repara si a intari tesuturile afectate. Postul permite corpului sa-si curete celulele ce au acumulat toxine si sa elimine resturile. Postul va permite sa experimentati urmatoarele:
• Mai multa energie
• Piele mai sanatoasa Dinti si gingii mai sanatoase
• Un somn de calitate
• Un sistem vascular sanatos
• Reducere sau eliminare completa a durerilor in muschi si articulatii
• Reducere sau eliminare a durerilor de cap
• Stabilizarea tensiunii arteriale
• O digestie mai eficienta
• Pierderea in greutate
• Eliminarea toxinelor acumulate

Este important de inteles ca detoxifierea si procesul de vindecare ce se intimpla in timpul postului sunt de asemenea active si cind o persoana consuma mincare. Un post poate fi de ajutor pentru oamenii a caror conditii nu se imbutatesc asa de repede pe cit ar vrea,sau pentru persoane a caror conditii de sanatate au nevoie de o perioada de timp pentru a se vindeca. Este important de inteles ca cea mai importanta parte a postului este cum traiesti dupa un post.
Postul poate sa reseteze sensibilitatea sistemului nervos furnizand intun mod efectiv depasirea dependentelor de nicotica, cofeina ,alcool si alte droguri recreationale ,sare, zahar si alti stimulenti.